Top 10 Mental-Health-Startups in Deutschland, Europa und den USA

Die Bedeutung von mentaler Gesundheit wächst weltweit und immer mehr Startups entwickeln innovative Lösungen, um Menschen zu helfen, ihre psychische Gesundheit zu verbessern und Herausforderungen im Alltag oder Beruf zu meistern. Diese Unternehmen bieten alles von digitalen Therapien bis hin zu Meditations-Apps, die sowohl individuell als auch für Unternehmen gedacht sind. Hier präsentieren wir dir die Top 10 Mental-Health-Startups in Deutschland, Europa und den USA, die mit ihren innovativen Ansätzen die psychische Gesundheitslandschaft revolutionieren.

Top 10 Mental-Health-Startups in Deutschland

In Deutschland zeigt sich ein wachsender Trend hin zu digitalen Lösungen im Bereich der mentalen Gesundheit. Zahlreiche Startups bieten Apps und Plattformen, die Menschen helfen, ihre mentale Gesundheit besser zu verstehen und zu verbessern. Hier sind die zehn vielversprechendsten Startups:

1. MindDoc (Berlin)
   MindDoc ist ein führendes deutsches Startup, das eine App zur Früherkennung von Depressionen anbietet. Nutzer*innen füllen über mehrere Wochen täglich ein digitales Tagebuch aus, welches ihre Stimmung und psychische Gesundheit analysiert. Diese Daten werden genutzt, um gezielte Empfehlungen für eine weiterführende Therapie zu geben und eine frühzeitige Intervention zu ermöglichen. MindDoc ist eine wertvolle Unterstützung für Menschen, die ihre mentale Gesundheit eigenständig überwachen wollen.
   
2. Humanoo (Berlin)
   Humanoo hat sich auf die Förderung von mentaler Gesundheit und Wohlbefinden spezialisiert, insbesondere im beruflichen Kontext. Die App bietet Programme für Achtsamkeit, Yoga, Stressbewältigung und Ernährung, die individuell angepasst werden, um die psychische Gesundheit von Mitarbeiter*innen zu steigern. Dieses digitale Programm wird sowohl für Einzelpersonen als auch für Unternehmen zur Förderung eines gesunden Arbeitsumfelds genutzt.
   
3. Selfapy (Berlin)
   Selfapy kombiniert Online-Therapie mit kognitiver Verhaltenstherapie (CBT). Es richtet sich an Menschen, die an psychischen Problemen wie Angststörungen oder Depressionen leiden und eine flexible, digitale Lösung suchen. Durch strukturierte, therapeutische Online-Kurse und den Austausch mit Therapeuten bietet Selfapy eine niedrigschwellige, aber effektive Unterstützung.
   
4. OptiMind (München)
   OptiMind bietet eine digitale Plattform, die Unternehmen hilft, das mentale Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter*innen zu verbessern. Es geht darum, stressbedingte Erkrankungen wie Burnout zu vermeiden und eine nachhaltige Verbesserung der Resilienz am Arbeitsplatz zu erreichen. Die Plattform umfasst Workshops, individuelle Coaching-Programme und kontinuierliche Unterstützung zur mentalen Fitness.
   
5. MentalStark (Stuttgart)
   MentalStark bietet maßgeschneiderte Trainingsprogramme zur Förderung der mentalen Gesundheit an. Das Startup fokussiert sich auf Resilienz und Stressbewältigung und hilft dabei, mentale Stärke für den Alltag und den Berufsalltag zu entwickeln. Besonders in der Geschäftswelt werden die Programme zur Vorbeugung von Burnouts und zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens genutzt.
   
6. Nilo.Health (München)
   Nilo.Health bietet psychologische Unterstützung in Unternehmen und entwickelt maßgeschneiderte Programme zur Förderung der mentalen Gesundheit. Der Fokus liegt auf der präventiven Betreuung von Mitarbeiter*innen, die dabei unterstützt werden, Stress und andere psychische Belastungen frühzeitig zu erkennen und zu bewältigen.
   
7. Moodpath (Berlin)
   Moodpath ist eine App, die es den Nutzern ermöglicht, ihre Stimmung über einen längeren Zeitraum zu verfolgen und auf Basis dieser Daten psychologische Unterstützung zu erhalten. Die App ist besonders hilfreich für Menschen, die eine frühzeitige Diagnose ihrer mentalen Gesundheit suchen und professionelle Hilfe benötigen.
   
8. Heyday (Hamburg)
   Heyday bietet Coaching-Programme, die sich auf die mentale Gesundheit konzentrieren. Zielgruppen sind sowohl Privatpersonen als auch Unternehmen, die ihren Mitarbeiter*innen helfen wollen, Stress zu reduzieren und ihre Resilienz zu stärken. Mit einer Kombination aus Coaching und wissenschaftlich fundierten Methoden unterstützt Heyday eine ganzheitliche Verbesserung des Wohlbefindens.
   
9. Mindance (Köln)
   Mindance kombiniert digitale Tools mit interaktiven Kursen, um die mentale Gesundheit von Mitarbeiter*innen zu fördern. Besonders der Fokus auf Achtsamkeit und Stressbewältigung sorgt dafür, dass Unternehmen eine ganzheitliche Lösung für die mentale Fitness ihrer Teams erhalten. Neben persönlichen Programmen gibt es auch Workshops, die eine nachhaltige Veränderung der Arbeitsweise ermöglichen.
   
10. Sympatient (Hamburg)
    Sympatient revolutioniert die Behandlung von Angststörungen mit Virtual Reality (VR). Das Startup hat eine Methode entwickelt, mit der Nutzer ihre Ängste in einer sicheren Umgebung bewältigen können. VR-Therapien werden zunehmend als eine der effektivsten Methoden zur Überwindung von Phobien angesehen und bieten eine spannende Alternative zu traditionellen therapeutischen Ansätzen.

Top 10 Mental-Health-Startups in Europa

Europa ist ein Hotspot für innovative Mental-Health-Startups. Diese Unternehmen nutzen fortschrittliche Technologien und moderne therapeutische Ansätze, um Menschen in ganz Europa zu unterstützen. Die Top 10 in Europa:

1. Flow Neuroscience (Schweden)
   Flow Neuroscience hat ein einzigartiges Headset entwickelt, das auf transkranielle Magnetstimulation (TMS) setzt, um Depressionen ohne den Einsatz von Medikamenten zu behandeln. Die Technologie ist eine Alternative für Menschen, die eine medikamentenfreie Therapie suchen und hat sich in klinischen Tests als effektiv erwiesen.
   
2. BlueCall (Schweden)
   BlueCall ermöglicht anonyme Gespräche mit Therapeut*innen über eine App. Besonders in Unternehmen wird die Plattform genutzt, um Mitarbeitern bei psychischen Belastungen zu helfen und Burnouts vorzubeugen. Der Vorteil von BlueCall liegt in der Zugänglichkeit und der anpassbaren Nutzung im Arbeitsalltag.
   
3. Braive (Norwegen)
   Braive bietet Online-Kurse zur kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), die Nutzern helfen, ihre psychische Gesundheit zu verbessern. Das norwegische Startup hat sich darauf spezialisiert, wissenschaftlich fundierte therapeutische Programme in eine benutzerfreundliche digitale Form zu bringen.
   
4. Meru Health (Finnland)
   Meru Health bietet ein umfassendes Programm zur Burnout-Prävention, das digitale Coaching-Sitzungen, Meditation und therapeutische Unterstützung umfasst. Besonders für Unternehmen stellt Meru Health eine wertvolle Ressource dar, um das Wohlbefinden der Mitarbeiter*innen zu steigern und die Produktivität zu fördern.
   
5. Spill (UK)
   Spill bietet eine therapeutische Plattform, die speziell für die Bedürfnisse von Unternehmen entwickelt wurde. Über Slack können Mitarbeitende psychologische Unterstützung in Anspruch nehmen und erhalten regelmäßige Therapie-Sitzungen, um ihre mentale Gesundheit zu fördern.
   
6. Unmind (UK)
   Unmind bietet Unternehmen eine Plattform zur Förderung der mentalen Gesundheit ihrer Mitarbeiter*innen. Das Unternehmen hat Programme entwickelt, die Stress abbauen und die Resilienz der Mitarbeitenden stärken. Unternehmen können diese Plattform nutzen, um das Wohlbefinden ihrer Teams langfristig zu verbessern.
   
7. Moment Pebble (UK)
   Moment Pebble ist ein tragbares Gerät, das mithilfe von Lichttechnologie und Atemübungen Stress abbaut. Das kleine Gerät wird zu einem Begleiter im Alltag und hilft, das psychische Gleichgewicht während des Arbeitstags zu wahren.
   
8. Happify (Frankreich)
   Happify ist eine App, die wissenschaftlich fundierte Methoden zur Förderung des Wohlbefindens nutzt und dabei Spielelemente integriert, um positive Emotionen und Resilienz zu steigern. Nutzer*innen erhalten personalisierte Programme zur Verbesserung ihrer mentalen Gesundheit.
   
9. Mental Happy (Italien)
   Mental Happy bietet Online-Coaching und Programme, die speziell auf die Verbesserung der mentalen Gesundheit ausgerichtet sind. Das Startup nutzt Gruppen-Coaching und digitale Interaktionen, um Nutzern zu helfen, ihre psychische Gesundheit langfristig zu verbessern.
   
10. Koa Health (Spanien)
    Koa Health setzt auf datengestützte Programme zur psychischen Gesundheitsförderung. Besonders in der Prävention von psychischen Erkrankungen und der Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens kommt die Plattform zum Einsatz.

Top 10 Mental-Health-Startups in den USA

Die USA sind bekannt für ihre Vielzahl an innovativen und erfolgreichen Startups im Bereich der mentalen Gesundheit. Die angebotenen Lösungen reichen von Meditations-Apps bis hin zu personalisierten Therapie-Programmen, die den Zugang zur psychischen Gesundheitsversorgung revolutionieren.

1. BetterHelp
BetterHelp ist eine der größten Online-Therapieplattformen weltweit und ermöglicht es den Nutzern, mit über 23.000 Therapeuten in Kontakt zu treten. Diese Plattform bietet eine Vielzahl von Kommunikationsmethoden, einschließlich Text-, Video- und Telefon-Therapie, was sie zu einer flexiblen Lösung für die psychische Gesundheit macht. BetterHelp bietet eine kostengünstige, zugängliche Möglichkeit für Menschen, Hilfe bei psychischen Problemen zu suchen, ohne in eine Praxis gehen zu müssen, was besonders in ländlichen oder abgelegenen Gebieten von Vorteil ist.

2. Calm
Calm ist eine Meditations- und Achtsamkeits-App, die sich auf die Förderung der mentalen Gesundheit und die Reduktion von Stress konzentriert. Mit einer Vielzahl von geführten Meditationen, Atemübungen und Schlafgeschichten hat sich Calm als eine der beliebtesten Apps für die Förderung der mentalen Gesundheit etabliert. Besonders in stressigen Lebensphasen und vor dem Einschlafen bietet die App eine hervorragende Möglichkeit, Stress abzubauen und den Geist zu beruhigen.

3. Modern Health
Modern Health richtet sich an Unternehmen und bietet maßgeschneiderte Lösungen für die psychische Gesundheit der Mitarbeiter*innen. Mit einer Kombination aus Coaching, Therapie und Mental Health-Programmen hilft das Startup dabei, Burnout zu vermeiden und die Resilienz der Teams zu stärken.

4. Woebot Health
Woebot Health bietet einen innovativen Ansatz zur Unterstützung der mentalen Gesundheit mit einem KI-gesteuerten Chatbot. Woebot verwendet Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), um Nutzern in Echtzeit zu helfen, mit alltäglichen psychischen Herausforderungen wie Angst oder Stress umzugehen. Der Bot bietet eine schnelle und flexible Lösung, um Menschen in schwierigen Zeiten zur Seite zu stehen.

5. Ginger
Ginger bietet eine digitale Plattform für psychologische Unterstützung und mentale Gesundheitsförderung in Echtzeit. Die Plattform ermöglicht den Nutzern, rund um die Uhr mit Therapeuten, Coaches und Beratern zu sprechen, was besonders für Menschen mit einem hektischen Lebensstil von Vorteil ist. Ginger setzt auf eine schnelle und direkte Hilfe in Zeiten des Bedarfs, um den Nutzern zu helfen, mit Stress, Angst und anderen psychischen Belastungen umzugehenen psychischen Belastungen bietet.

6. Talkspace
Talkspace ist eine weitere führende Plattform, die Online-Therapie und Beratung über Text, Audio und Video bietet. Diese Plattform bietet sowohl Einzel- als auch Paartherapie und hat eine benutzerfreundliche App, die es den Nutzern ermöglicht, jederzeit auf die Unterstützung von lizenzierten Therapeuten zuzugreifen. Talkspace hat sich als besonders hilfreich für Menschen erwiesen, die durch den Stress des Alltags oder durch die Pandemie Schwierigkeiten haben, sich in herkömmlichen Therapieumfeldern zurechtzufinden.

7. Headspace
Headspace ist eine weitere bekannte App, die sich auf Meditation und Achtsamkeit fokussiert. Die App bietet eine Reihe von Programmen, die auf verschiedene Bedürfnisse ausgerichtet sind, darunter Schlafhilfe, Stressbewältigung und Verbesserung der Konzentration. Headspace hat eine benutzerfreundliche Oberfläche und ist eine der ersten Apps, die die Vorteile der Achtsamkeit in einer einfach zugänglichen Form einer breiten Öffentlichkeit näherbringt.

8. Mindstrong
Mindstrong nutzt fortschrittliche Technologie, um das Wohlbefinden von Menschen zu überwachen und zu verbessern. Durch die Nutzung von Smartphones und digitalen Tools zur Überwachung von Verhaltensmustern und emotionalem Zustand hilft Mindstrong, frühzeitig psychische Gesundheitsprobleme zu erkennen und individuelle Hilfsmaßnahmen anzubieten. Die Plattform zielt darauf ab, Menschen zu unterstützen, ihre psychische Gesundheit langfristig zu stabilisieren.

9. 7 Cups
7 Cups ist eine Plattform, die Nutzern ermöglicht, anonym mit ausgebildeten Zuhörern und Therapeuten zu sprechen. Die Plattform bietet sowohl kostenlose Gesprächsmöglichkeiten als auch professionelle Therapie-Dienste und hat sich besonders bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen etabliert, die ihre mentalen Gesundheitsprobleme offen ansprechen möchten, aber keine traditionelle Therapie aufsuchen wollen.

10. ReGain
ReGain ist eine Online-Plattform, die sich auf Paartherapie konzentriert. Mit dem Fokus auf die Verbesserung von zwischenmenschlichen Beziehungen bietet ReGain eine sichere, anonyme Möglichkeit für Paare, mit einem lizenzierten Therapeuten zu kommunizieren. Dies kann besonders in schwierigen Beziehungsphasen eine wertvolle Unterstützung darstellen und dazu beitragen, Konflikte und Missverständnisse zu lösen

Mein persönlicher Blick auf die Entwicklung der Mental-Health-Szene

In den letzten fünf Jahren hat sich die Mental-Health-Szene enorm weiterentwickelt, und ich finde, das ist eine der positivsten gesellschaftlichen Veränderungen, die wir beobachten können. Themen wie psychische Gesundheit, die früher oft ignoriert oder tabuisiert wurden, rücken endlich in den Fokus – und das aus gutem Grund. Der Druck in der modernen Welt, sei es durch Arbeit, soziale Medien oder globale Krisen, hat uns gezeigt, wie wichtig es ist, sich um die eigene mentale Gesundheit zu kümmern.

Was hat sich verändert?

Aus meiner Sicht waren es zwei große Treiber: Technologie und gesellschaftlicher Wandel.

Technologie:
Apps wie Headspace oder BetterHelp haben einen Paradigmenwechsel eingeleitet. Ich erinnere mich noch, wie ich vor ein paar Jahren dachte: „Therapie auf meinem Handy? Das kann doch nicht funktionieren!“ Aber mittlerweile sehe ich, wie viele Menschen dadurch erstmals Zugang zu Unterstützung gefunden haben – vor allem in ländlichen Regionen oder in Kulturen, in denen der Gang zum Therapeuten noch immer stigmatisiert ist.

Gesellschaftlicher Wandel:
Noch vor ein paar Jahren hätte kaum jemand offen über Burnout oder Depressionen gesprochen, vor allem nicht am Arbeitsplatz. Jetzt gibt es Initiativen wie die 4-Tage-Woche oder Programme zur mentalen Gesundheit in Unternehmen. Ich finde das großartig, weil es zeigt, dass Arbeitgeber endlich verstehen, dass psychisch gesunde Mitarbeiter auch produktiver sind.

Mein Fazit

Die letzten fünf Jahre waren ein riesiger Fortschritt – aber wir sind noch lange nicht am Ziel. Während die technologische Entwicklung beeindruckend ist, wünsche ich mir, dass wir uns noch stärker darauf konzentrieren, psychische Gesundheit in die Alltagskultur zu integrieren. Es sollte normal sein, über Gefühle, Ängste und Herausforderungen zu sprechen, ohne sich schämen zu müssen.
Für mich ist die Mental-Health-Szene nicht nur eine Branche, sondern eine Bewegung, die zeigt, dass wir als Gesellschaft menschlicher und bewusster werden.